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【YY日记】第224期 用好“对比”这个工具 2018-02-03

2018-02-03 07:20:54 叶云官网 阅读

【YY日记】第224期 用好“对比”这个工具 2018-02-03

马上临近过年了,在叶云老家,很多人经常都会坐到一起聊聊,而谈论的内容,往往有很大一部分都是围绕“攀比”方面展开的。叶云想说,因为“攀比”总感觉是个贬义词,这里先换一个词叫“对比”吧。今天叶云就分享一个能够迅速恢复内心自洽的对比法。叶云认为,愿意把自己与他人做对比,其实是件好事,只是要知道,何时需要选择何人作为比较对象,才能保证自己的内心自洽,主要介绍以下三种情况。第一,当自己人生处于低谷期(挫折较多)时,需要学会跟比自己挫折更多的人做对比,要认识到比自己更不幸的人还大有人在,迅速找回自己的优势和自信,要知道世界和中国都很大,要想拿到“最不幸”这个记录,还是很难的。第二,当自己处于人生上升期(事事顺利)的时候,则需要选择比自己更加优秀的人做对比,并时刻保持清醒和危机感,提醒自己不能得意忘形,因为这个“最优秀”的记录就更难获得了。第三,当自己人生处于一种不温不火的状态时,还是需要选择一些比自己优秀的人做对比,因为这样才能保证自己不会退步。叶云还想说,“内心自洽”是做好每件事的基础,所以,一定要学会调整自己内心自洽的思维方式。

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