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【YY日记】第269期 有的事可以同时做 2018-03-20

2018-03-20 07:20:08 叶云官网 阅读

【YY日记】第269期 有的事可以同时做 2018-03-20

大家平时洗衣服的时候,有过同时做好几件事情的经历吗?叶云想说,叶云一直都有边洗衣服、边听音乐,还同时刷牙的习惯,昨天因为特殊情况,无法像以往那样,可以同时做三件不同维度的事。叶云认为,在相对比较放松的时候,同一时间做多件事情,特别是那种需要花点时间的小事,主要会有以下三个优点。第一,最主要的作用是节省时间、提高效率。原本洗衣服、听音乐、刷牙都是需要消耗相应时间的,当把三件事情加到一起来做,所耗费的总时间成本就变成了其中的最大值(max)左右,比原来三者之和会小得多。第二,衣服和牙齿都可能会刷的更干净。因为以前在只做刷牙这一件事情的时候,叶云有时就会有种“急进心理”,老想着快点刷完搞定,因此所花的耐心就会少了一点,持续时间会缩短,刷牙效果就不够好了。第三,可以锻炼自己的多通道信息处理能力。多通道信息处理能力,并不是天生的,而就是从这些小事中慢慢积累形成的。叶云还想说,多通道信息处理能力,与“冥想打坐”锻炼的专注力,其实并不矛盾,只是有的事情需要能达到“心流”状态才能做得好,有的事情则只是一些比较常见的日常习惯。

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