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YY专栏
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【YY日记】第690期 达芬奇睡眠法 2019-05-15
昨天看到一种叫“达芬奇睡眠法”的作息方式。叶云想说，最近突然想找个分段睡眠的解释，结果真的找到了达芬奇睡眠法，这是一种将每天的整体睡眠拆分为多个小睡时间的作息方式。据说是每工作4个小时就小睡一次(15-20分钟)，每天4-6次左右，从而争取出更多的工作时间。叶云认为，达芬奇睡眠法可能并不适合所有人，但针对一些特定人群、特定情况下，也还是可以借鉴参考的，主要分以下三点说说。第一，首先每个人每天的24..
2019-05-15 08:41:28 -
【YY日记】第689期 会思考的品牌 2019-05-14
最近对ThinkPad这个品牌产生了点兴趣。叶云想说，之前叶云一直都没用过ThinkPad的产品，因此很少会去真正了解那些产品，但经过了解后发现，这个品牌的使命是比较贴近用户真实体验的。叶云认为，这个品牌的相关产品，真的是一个真正愿意为用户去思考和改变的产品，产品就如其名(思考本)，主要分以下三点说说。第一，首先在之前的新品直播中，就发现他们的产品设计理念是非常贴合用户真实使用场景的。比如其中有款..
2019-05-14 08:44:09 -
【YY日记】第688期 母亲节里的父爱 2019-05-13
昨晚母亲节，也打了个电话回家，还收获了一筐满满的幸福。叶云想说，每逢佳节，虽然谈不上达倍思亲的那种高度，但偶尔与家人通通电话、唠唠家常，也是叶云比较习惯做的一件事情。叶云认为，这次的母亲节还是有些意外收获的，除了收到老妈的关爱外，同时还额外多得了一份老爸的尊重，主要分以下三点说说。第一，平时叶云与母亲通话时，一般聊的基本都是日常那点重复的话题，虽然聊天内容比较平淡，但这也算是叶云与母亲之间的一些共..
2019-05-13 08:16:44 -
【YY日记】第687期 城市的夜色 2019-05-12
前天晚上由于特殊情况，那期【YY日记】的录音时间终于跨天了。叶云想说，在以前叶云立过一个有关【YY日记】的自律诺言，说的是早晨的发布时间不能超过中午12点，晚上的录音时间不能超过凌晨00点，但这次要给自己打脸了。叶云认为，这次的非常态事件，虽然对自己产生了影响，但也体验了一次城市的夜色，主要分以下三点说说。第一，首先是对个人音频节目的影响，主要是音频的“上传时间”，最终只能变为第2天的凌晨2点多了..
2019-05-12 08:20:18 -
【YY日记】第686期 学习辩论 (下) 2019-05-11
今天继续分享《学会辩论》这本书的另一个部分。叶云想说，昨天最后提到辩论的训练方法，主要需要拥有一个核心能力和避免两个误区，分别是探照灯式的讲述能力，以及避免循环论证和偏见的思维误区，听上去好像信息量很大，但其实原理也是非常简单的。叶云认为，辩论能力其实都是可以训练的，而且方法也不是太难，主要举以下三点说说。第一，探照灯式的讲述，是指不需要给别人陈述出事物的全貌，只需让听众跟着自己思维，把目光都聚焦..
2019-05-11 08:16:01