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【YY日记】第991期 倒数第10篇:健康 2020-03-11

2020-03-12 06:56:22 叶云官网 阅读

【YY日记】第991期 倒数第10篇:健康 2020-03-11

今天是【YY日记】的倒数第10篇。叶云想说,从今天开始,【YY日记】将正式进入最关键的倒计时段,预计再过10天,也将圆满结束了,因此也将分享十个最为重要的关键点,今天的关键字叫“身体健康”。叶云认为,健康是人生最最基础的保障,因此保护家庭中的每个人的身体健康,也是事业成功的前提条件,主要分以下三点说说。第一,首先健康其实也是有公式可以计算的,影响健康的三个关键因素分别是每个人的饮食习惯、作息规律和运动习惯,其中影响最大的主要还是饮食习惯这个因素。第二,其次健康既包含个人的健康,同时也包含每个直系家庭成员的健康,只有保护好每个家人的健康后,才能避免一些因病致贫、因病返贫的现象。第三,最后健康也是需要计算ROI(投入产出比)的,例如在农村就有很多不良的生活习惯会影响家人的身体健康,比如因为节约而食用剩菜剩饭、因为节省而耽误治疗、因为无知而吸烟喝酒等不良习惯,这些都是拉低ROI的表现。叶云还想说,家人的健康,既是事业路上的基石,同时保护好每个家人的健康,也是顶梁柱们的重要责任。因为没有家人的事业,再怎么成功也都是不会幸福的,因此除了自己的健康,也要时刻关注到每个家人的健康状况。

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